Valor nutritivo
A parte comestível desta planta é o tubérculo.
Altamente nutritiva, a grande quantidade de fécula que contém torna-a muito digestiva.
É muito rica em carbo-hidratos além de possuir vitamina C. Existem muitas variedades deste legume, sendo a mais saborosa a de polpa amarela.




Esta Dica veio de PAPAROKA.COM - O seu site de cozinha
http://www.paparoka.com

O link desta Dica é:
http://www.paparoka.com/modules.php?name=Sections&op=viewarticle&artid=22